Sochingizni kamroq yuvishni qanday o'rganish kerak: tasdiqlangan maslahatlar. Sochingizni har kuni yuvish mumkinmi? Sochingizni har kuni yuvishni qanday to'xtatish kerak

Qizlarning deyarli yarmi sochlarini har kuni yuvishlarini tan olishadi. Yana yarmi esa dam olish kunlarida ham tanaffus ololmaydi.Biz quruq shampunlar kosmetika do'konlarining javonlarida (va keyin bizning kosmetik sumkalarimizda) paydo bo'lganidan beri, bu dunyoda yashash ancha osonlashdi, degan fikrga qo'shilamiz. Biroq, har kuni sochingizni yuvish qanchalik xavfsiz?

"Sochingizni har kuni yuvish yaxshi fikr emas", deydi Nyu-York shahridagi sartarosh Elle Kinni Prevention nashriga. "Sog'lom muvozanatni saqlash uchun bosh terisiga dam berish muhimdir."Gap shundaki, biz muntazam ravishda shampunlar bilan yuvib turadigan tabiiy yog'lar sochlarning go'zalligi va sog'lig'i uchun zarurdir. Va ular mo''jizaviy vositalardan foydalanmasdan jingalak yaratishi mumkin bo'lganlardir.

Agar siz hali bunga tayyor emasligingizni his qilsangizhal qiluvchi qadam, keyin, ehtimol, bizning matnimiz sizni ishontiradi. U har kuni sochingizni yuvishni to'xtatganingizdan so'ng sochingizga sodir bo'ladigan besh narsadan iborat.

Sochlar namlanadi...

Biz allaqachon aytgan edik, sebum, shuningdek, sebum sifatida ham tanilgan, bosh terisida, shuningdek, masalan, yuzda hosil bo'ladi. Sebum tarkibida yog 'kislotalari va esterlar mavjud bo'lib, ular eng yaxshi deb hisoblanadi. Ammo kundalik shampunlash sebum tartibga solishni buzadi, shuning uchun sochlaringiz quruq va mo'rt bo'lish ehtimoli bir necha bor ortadi.

... va yanada yorqinroq

Va yana tabiiy yog'lar haqida. Albatta, sizning boshingizda etarli miqdordagi yog'lar mavjud bo'lganda, jingalaklar yanada yorqinroq bo'ladi va siz buni sezmasdan ularni sochingizning butun uzunligi bo'ylab tarqatasiz. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, tabiiy tuklari bo'lgan taroq bu protsedura uchun eng yaxshisidir, ammo siz tanlagan vositadan qat'i nazar, ta'sir sezilarli bo'ladi.

Buruqlar elastiklikka ega bo'ladi

Jingalak sochlar quruq bo'ladi, shuning uchun jingalaklar ko'pincha siz xohlagancha yotish o'rniga turli yo'nalishlarda chiqib turadi. Albatta, siz jingalak sochlar uchun uslublar yoki konditsionerlar yordamida kerakli effektga erishishingiz mumkin. Ammo buni o'zingiz qilishingiz yaxshiroq emasmi? Kuniga ikki marta - ertalab va kechqurun - barmoqlaringiz bilan bosh terisini massaj qiling, shunda siz jingalaklaringizni tanimaysiz. Bir hafta kamroq tez-tez yuvilgandan so'ng, ular g'ayrioddiy elastik bo'ladi.

Soch rangi yorqinroq bo'ladi

Bo'yalgan sochlarning rangi yorqin rangli kiyimning rangiga o'xshaydi: qanchalik tez-tez "yuvib tursangiz", oxir-oqibat rangparroq bo'ladi. Va shunga ko'ra, aksincha. Shuning uchun, agar siz biron bir sababga ko'ra sochni kundalik yuvishdan bosh tortmasangiz, lekin soch rangi variantlaridan birining baxtli egasi bo'lsangiz, kompozitsiyada agressiv komponentlarsiz eng yumshoq formulali shampunlarni tanlang.

Biroq, bu holatda ham uzoq vaqt davomida rangni saqlab qolish mumkin bo'lmaydi. Shunchaki, bu erda asosiy aybdor hamrohlik qiladigan mahsulot emas, balki suvdir. Bundan tashqari, agar siz soyaning jonliligini saqlamoqchi bo'lsangiz, sochlaringizni salqin suv bilan yuvishga harakat qiling, chunki issiq suv soch kesikulalarini ochadi va shuning uchun rang tezroq yuviladi.

Sochlar tezroq o'sishni boshlaydi

Ehtimol, onangiz yoki buvingiz bolaligingizda sizga sochingizga qanchalik kam tegsangiz, shunchalik tez o'sishini aytgandir. Xo'sh, ular mutlaqo to'g'ri edi. Sochingizni qanchalik tez-tez yuvsangiz,Shuningdek, siz soch turmagini yaratganingizda, ular qanchalik sog'lom va kuchliroq bo'ladi (= uzunroq). Bundan tashqari, siz 7-10 kundan keyin ijobiy o'zgarishlarni ko'rasiz, bu esa sochingizni tez-tez yuvishni to'xtatish uchun qo'shimcha motivatsiya yaratadi.

Sochingizni mexanik shikastlanishdan himoya qilish operatsiyasi juda murakkab bo'lmasligi uchun Invisibobble kabi silikon soch tasmasi sotib oling. Ikkinchi kuni esa, sochlaringiz iflos va og'ir bo'lib ko'rinishi bilanoq, ularni tartibsiz bog'lab qo'ying - o'zingiz yoqtirgan narsa.

Kundalik dush qabul qilganimizda va bir vaqtning o'zida sochimizni yuvganimizda, biz to'g'ri ish qilyapmizmi, deb o'ylamaymiz. Sochingizni tez-tez yuvishingiz tabiiy ko'rinadi. Lekin aslida unday emas. Sochingizni tez-tez yuvish ham sochingiz, ham bosh teringiz uchun unchalik foydali emas.

Soch va teridan tashqari, odamlarda yog 'bezlari mavjud. Ular maxsus sekretsiya ishlab chiqaradilar. Yog 'bezlarining sekretsiyasi soch va sochlarning ildizlarini to'liq yog'laydi, soch va bosh terisini tashqi ta'sirlardan - haroratning o'zgarishi, qor, yomg'ir va shamol va boshqalardan himoya qiladi. Bundan tashqari, shlyapa ostida, sport o'ynashda yog 'bezlari qattiq ishlay boshlaydi.

Yog'li sochlar va quruq sochlar mavjud. Bosh terisi bezlari ko'proq ishlaydigan odamlarning sochlari yog'li, sochlari quruq bo'lmaganlardir. Agar sochlaringiz va bosh teringiz har kuni shampun, qattiq suv, issiq sochlarini fen mashinasi va uslublash vositalarining ta'siriga duchor bo'lsa, ular qattiq, mo'rt, quruq bo'ladi va yog 'bezlari ko'proq ishlaydi.

Har kuni sebum sekretsiyasini buzadi. Sochingizni qanchalik tez-tez yuvsangiz, shunchalik ko'p sebum ishlab chiqariladi. Va jo'mrakdan issiq suv bosh terisini quritadi. Qandaydir shafqatsiz doira shakllanadi - yog 'sekretsiyasini olib tashlash uchun har kuni sochimni yuvaman. Yog 'bezlari (soch follikulasi bezlari), o'z navbatida, biz har kuni sochimizni yuvganimiz sababli faolroq ishlaydi.

Sochingizni haftasiga necha marta yuvish kerak?

Kundalik yuvish zararli bo'lsa, sochingizni haftada necha marta yuvishingiz kerak? Bularning barchasi soch turiga bog'liq. Agar sochlaringiz quruq bo'lsa, demak, soch follikulasining bezlari juda faol ishlamayapti. Bu shuni anglatadiki, sochlaringizni haftasiga uch-to'rt marta yuvish kifoya. Yog'li sochlar bilan yog 'bezlari faol ishlaydi. Bunga har kuni sochingizni yuvmasdan ham erishishingiz mumkin. Ideal holda, sochlaringizni shunchalik tez-tez yuvish kerakki, sochlaringiz toza ko'rinadi, ya'ni ifloslanganidek.

Sochingizni har kuni yuvishni qanday to'xtatish kerak?

Sochlarning yog'li bo'lishining asosiy sababi - bosh terisi bezlarining qo'sh ishi. Yog 'bezlari jadallashtirilgan rejimda issiqda, shlyapa kiyganda sovuqda, issiq sochlarini fen bilan tez-tez ishlatish, issiq suv bilan yuvish bilan ishlaydi. Va shuningdek, agar sochlarni yuvish uchun qattiq suv ishlatilsa yoki metabolizm buzilgan bo'lsa.

Yog 'bezlarining faol ishining sababini bartaraf etish orqali biz sochlarimizni kamdan-kam yuvishga odatlantirishimiz mumkin.

• Siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - menyuingizni ko'rib chiqish. Yog ', shakar, pishirilgan mahsulotlar, qovurilgan va füme ovqatlarni o'z ichiga olgan ovqatlarni olib tashlang. Bundan tashqari, sochlar uchun olish, yangi sabzavot va mevalar, sut mahsulotlari, yong'oqlar va yog'siz go'sht miqdorini ko'paytirish yaxshidir. To'g'ri ovqatlanish nafaqat yog 'bezlarining faoliyatini normallashtiradi, balki butun tana yaxshi ishlaydi va siz yoshroq ko'rinasiz.
• Ikkinchisi - to'g'ri bosh parvarishi. Ishonchim komilki, hamma ayollar sochlarini qanday qilib to'g'ri yuvish va sochlarini parvarish qilishni bilishmaydi. To'g'rirog'i, ular bilaman deb o'ylashadi, lekin bilmaydilar.
• Sochingizni uzoqroq toza saqlash uchun sochlaringizni issiq yoki sovuq emas, salqin suv bilan yuving. Suv jo'mrakdan emas, balki qaynatilgan yoki eritilgan bo'lishi tavsiya etiladi. Bu suv odatdagidan ancha yumshoqroq. Yaxshi filtrdan foydalanish ham suvni yumshatadi.
• , soch turingizga mos keladi. U erda SLS (zararli lauril sulfat birikmalari) kam yoki umuman bo'lmasa, bu juda yaxshi. Lauril sulfatlardan butunlay tozalangan shampunlar juda yomon ko'piklanadi, lekin sochni mukammal tozalaydi. VA
• Ehtiyotkorlik bilan soch turmagi va parvarishlash vositalaridan foydalaning. Sochni parvarish qilish yog'i buzadigan amallardan ko'ra tezroq og'irlashadi va iflos sochlar. Shuning uchun, moyni ishlatganingizdan so'ng, sochingizni yaxshilab yuvishingiz kerak bo'ladi. Jel, mouss va soch laklari kabi - tez-tez emas, keyin har kuni sochingizni yuvish kerak bo'lmaydi.
• Sochingizni kamroq tarashingiz kerak, shunda sochingizni har kuni yuvishingiz shart emas. Cho'tkasi yog 'ishlab chiqarishni oshiradi, shuning uchun massaj tarağı o'rniga taroqdan foydalaning va kuniga uch martadan ko'proq cho'tkasi.
• Issiq fen, jingalak dazmol yoki tekis temirdan foydalanish soch va bosh terisi holatiga sezilarli ta'sir ko'rsatadi. Iloji bo'lsa, sochlaringizga shikast etkazmaslik va soch follikulalari bezlarini ko'proq ishlashiga olib kelmaslik uchun ushbu uy jihozlarining haroratini pasaytiring.
• Quyosh nuri va sovuq havo ham bosh terisi holatini yaxshilamaydi. Shuning uchun, unga g'amxo'rlik qiling - issiqda ham, sovuqda ham shlyapa kiying.
• G'alati, eskirgan yostiq jildlari ham sochlarimizni xunuk ko'rinishga olib keladi. Eskirgan to'shakda turli bakteriyalar kuchliroq ko'payadi, bu esa sochlarning tezroq yog'lanishiga olib keladi.
• Qo'shimcha bosh terisini parvarish qilish - niqob va peelingdan foydalanish. Soch holatiga ajoyib ta'sir. Peeling jonsiz teri hujayralarini olib tashlaydi, qonga ko'proq kislorod kiradi va terining holati yaxshilanadi.

Sochingizni kamroq yuvishni o'rganish

Tanangizni ko'niktirib, sochingizni haftada bir marta yuvishingiz mumkin. To'g'ri, siz juda ko'p kuch, vaqt va sabr-toqatni sarflashingiz kerak bo'ladi.

Sochingizni har kuni yuvishni asta-sekin to'xtatishingiz kerak. Birinchidan, sochlaringizni har kuni yuving, keyin kamroq va kamroq. Ehtimol, sizning boshingiz ushbu yuvish rejimiga o'rganib qoladi. Sochingiz quruq bo'lsa, buni qilish osonroq, lekin agar sochingiz yog'li bo'lsa, bu juda qiyin. Sochingizni har uch kunda bir marta yuvishga muvaffaq bo'lsangiz, yog'li sochlaringizni mag'lub qildingiz deb hisoblang.

O'simlik damlamalari soch bezlarining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi. Masalan, o'tlar aralashmasidan tayyorlangan qaynatma - koltsfoot, Seynt Jonning go'shti, qichitqi o'ti (ham ildiz va barglar ishlatiladi), otquloq. Ular qaynoq suv quyib tayyorlanadi (qaynoq suv uchun bir litr choy qoshiq o'tlar). Qichitqi o'ti alohida ishlatilishi mumkin - u sochni tez va yaxshi mustahkamlaydi va bosh terisini tozalaydi.

Suvda suyultirilgan limonli suv (0,5 litr suv uchun limon sharbati), stol sirkasi (9%), shuningdek, yog 'bezlarining faoliyatini yaxshilaydi.

Yog'li bosh terisini kamaytirish uchun suvda suyultirilgan xantal kukuni ham ishlatiladi. Sochingizni yuvgandan keyin bu eritma bilan yuving.

Albatta, har kuni sochingizni yuvish yomon fikr emas. Shuni unutmangki, bunday yuvish uchun siz mos shampunni tanlashingiz kerak. Ammo kamdan-kam hollarda sochingizni yuvish sochlaringizni kuchli va sog'lom qiladi. Agar sochingizni bir oy yuvmasangiz, yog‘ bezlari normal holatga qaytadi, deyishadi. Ammo amalda bu usul har doim ham ishlamaydi. Va har bir ayol bir oy davomida tartibsiz ko'rinishga qaror qilmaydi.

Ko'p go'zalliklarni o'z ichiga oladi soch yuvish kundalik go'zallik marosimiga. Ammo trichologlarning ta'kidlashicha, bunday odat sochlarga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin ... Gap shundaki, sochlarning o'z qon kapillyarlari yo'q va faqat teri bezlari tomonidan ishlab chiqarilgan maxsus sekretsiya bilan oziqlanadi.

Ushbu himoya qatlamini har kuni shampun bilan yuvib, siz sochlaringizni oziqlantirmasdan qoldirasiz, shuning uchun u tezda quriydi, mo'rt va suvsizlanadi. Agar sizda quruq bosh terisi bo'lsa, tez-tez soch yuvish kepekka olib kelishi mumkin.

Nima uchun sochlar tezda yog'lanadi?

Ajablanarlisi shundaki, hatto yog'li sochli bo'lganlar uchun ham tez-tez yuvish ham kontrendikedir: bir xil himoya qatlami yuviladi va yog 'bezlari ko'proq yog' ishlab chiqarishni boshlaydi. Sochingiz muddatidan oldin yog'lanib qolmasligi uchun shifokorlarning ushbu tavsiyalariga amal qilishga harakat qiling!

1. Sochingizni yuvish orasidagi intervallarni asta-sekin oshiring. Yog'li iplarni bulochkada to'plang yoki ularni sharf bilan yoping (bu faqat birinchi navbatda amalga oshirilishi kerak). Quruq shampunni ishlatishga vasvasaga tushmang!

2. Sochlaringizga kamroq teginishga harakat qiling va sochingizni boshqacha shakllantiring.

3. Bir muddat jel, ko'pik, lak va boshqa soch turmagi vositalaridan foydalanishni to'xtating.

4. Sochingizni yuvgandan so'ng, shampun va konditsionerni sochlaringizdan yaxshilab chayishga harakat qiling. Aks holda, kechqurungacha yog'li iplarni ko'rish xavfi tug'iladi.

5. Sochingizni har doim kamida 2 marta sovunlang. Soch turiga mos keladigan shampundan foydalaning. Siz uyda davolanishni tayyorlashingiz mumkin.

6. Sochingizni yuvish uchun faqat yumshoq, turg'un suvdan foydalaning, har safar oz miqdorda soda qo'shing.

7. Suv haroratiga e'tibor bering! Salqin bo'lishi kerak, chunki yuqori harorat ta'sirida yog 'bezlari faolroq ishlay boshlaydi.

8. Sochingizni yuvish oxirida har doim sochingizni romashka, tansy yoki qichitqi o'ti qaynatmasi bilan yuving.

9. Ehtimol, sochlarning tez ifloslanishining sababi noto'g'ri ovqatlanishdir. Sebum ishlab chiqarishni qo'zg'atadigan ovqatlarni dietangizdan chiqarib tashlashga harakat qiling: yog'li va qizarib pishgan ovqatlar, shakar va pishirilgan mahsulotlar.

10. Yana bir tabiiy soch yuvish vositasi limonli suvdir. Uni tayyorlash uchun bir limon sharbati va yarim litr salqin suvni aralashtirish kifoya.

Agar bir oy ichida maslahatimizga amal qilib, ijobiy natija sezmasangiz, albatta shifokor bilan maslahatlashing! Ehtimol, tez ifloslanishning sababi yashirin kasallikda bo'lishi mumkin, undan qutulganingizdan so'ng siz sochingizni kamroq yuvishingiz mumkin bo'ladi.

Yozning issiq kunlarida shahar ko'pincha shamol etishmasligidan aziyat chekadi. Egzoz gazlari nafas olishni qiyinlashtiradi va sochlaringiz doimo iflos ko'rinadi. Shuning uchun ularni tez-tez yuvish kerak. Bir tomondan, tazelik hissi nekbinlik bilan ohanglaydi va zaryad qiladi, lekin agar siz har kuni sochingizni yuvsangiz, nima bo'ladi? Ehtimol, sochlaringiz ingichka va mo'rt bo'lib qoladimi? Yoki, aksincha, ular yorqinlik va kuchga ega bo'lishadimi? Haqiqatni faqat tajriba orqali bilib olish mumkin. O'z sochingizning sog'lig'ini xavf ostiga qo'yishga arziydimi yoki umuman xavf bo'lmaydimi? Keling, tekshiramiz.

Tozalik nima uchun kalit?

Keling, o'ylab ko'raylik, nima uchun inson o'z gigienasiga g'amxo'rlik qiladi? Nega u bu charchagan tartibdan voz kecholmaydi, xotirjamlik bilan axloqsizlik qatlami bilan qoplanadi yoki hech bo'lmaganda haftalik dush bilan cheklanadi? Nima uchun biz doimo yangi shaxsiy gigiena vositalarini ixtiro qilamiz? Va yuz uchun nam salfetkalar, dezinfektsiyalash vositalari yoki termal suv paydo bo'ladi. Toza bo'lish bizni qulay va ishonchli his qiladi. Biz tushunamizki, biz chiroyli ko'rinishga egamiz, yoqimli hid chiqaradi va shuning uchun yaxshi taassurot qoldiradi. Sochni yuvish zamonaviy inson uchun zarur bo'lgan kundalik protseduradir. Ko'pchilik reklama roliklarida toza sochlar tasvirlangani bejiz emas. Siyosatchini yog'li jingalakli yorqin aktrisa bilan tasavvur qila olasizmi? Nima desangiz ham, odamlarga kiyimiga qarab baho berishadi. Shunday qilib, poklik nafaqat salomatlik kafolati, balki omad, go'zallik, jozibadorlik va muhim tasvir komponentidir.

Sochlarini kim tez-tez yuvadi?

Erkaklar uchun sochlarini yuvish bir necha daqiqalik vazifadir; qo'llaniladigan shampun, massaj qilinadi va yuviladi. Ammo insoniyatning adolatli yarmi vakillari uchun bu 30-40 daqiqa davom etadigan protseduralarning butun majmuasi. Ba'zida o'z sochiga bo'lgan ishtiyoq bema'nilik chegarasiga etib boradi, agar qiz ajoyib effektga erishish uchun har kuni sochini yuvish kerak deb o'ylaydi. Faqat shampunni ishlatish etarli emas; har tomonlama parvarishlash konditsioner, balzam, bir nechta niqoblar va soch yog'larining arsenali yordamida amalga oshiriladi! Bu juda qiyin emasmi? Ehtimol, bu haqiqatan ham zararlidir? Aholining yarmi bu savolni vaqti-vaqti bilan so'raydi, ammo haligacha aniq javob yo'q.

Mening fikrim bor

Mutaxassislarning ma'lum bir guruhi, sochni tez-tez yuvish bosh terisidan yog'ni olib tashlashiga ishonishadi. Shu bilan birga, teri yo'qotishlarni to'ldirishga intiladi va ko'proq sebum ishlab chiqaradi va shuning uchun, albatta, favqulodda holatlar mavjud. Misol uchun, ko'p lak va boshqa uslublar vositalaridan iborat kechki soch turmagi shunchaki chayishni talab qiladi. Endi o'ylashga vaqt yo'q. Ammo, ko'ryapsizmi, bu holat qoidadan ko'ra istisno va shuning uchun alohida e'tibor talab etmaydi. Bundan tashqari, har kuni shampunlash soch tuzilishiga ham, bosh terisiga ham zarar keltirmaydi, deb hisoblaydigan bir guruh mutaxassislar mavjud. Agar biror kishi katta shaharda kuchli ifloslanish bilan yashasa, unda sochlar haqiqatan ham toksinlarga duchor bo'ladi. Bu, ayniqsa, sanoat hududlari aholisi uchun to'g'ri keladi. Zararli moddalarni iloji boricha tezroq yuvish kerak.

Bu kerakmi?

Shunday qilib, biz o'zimizni yo'lning ayrilishiga duchor bo'lamiz. Hech qanday ko'rsatma bo'lmasa, har kuni sochingizni yuvish - bu juda ko'p yoqimsiz oqibatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan haddan tashqari ehtiyotkorlikdir. Ammo bunday belgilar mavjud bo'lsa, sochingizni yuvmaslik shunchaki ahmoqlikdir. Sochingizni har kuni yuvish zarurligini qanday bilasiz? Siz bunday ma'lumotni tasodifiy bera olmaysiz, chunki har bir inson, uning tanasi kabi individualdir. Bundan tashqari, sochlarning holati ham muhimdir, bu irsiyat, ovqatlanish, shuningdek, bosh terisi salomatligi va ichki organlarning holatiga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, siz doimo yashash joyingizning hududiy joylashishini, iqlimini va ishlatiladigan sochni parvarish qilish vositalarining ro'yxatini hisobga olishingiz kerak. Shuning uchun, sochlaringizni har kuni shampun bilan yuvish mumkinmi, degan savolga faqat kundalik hayotda sochingizni muntazam kuzatuvdan so'ng javob berish mumkin.

Ehtiyojni aniqlash

Sochlarning to'rt turi mavjud: quruq, normal, yog'li va shikastlangan. Ikkinchisi tashqi ko'rinishi va parvarish xususiyatlariga ko'ra quruq sochlarga yaqin. Oddiy sochlar an'anaviy idealni ifodalaydi va shuning uchun parvarish qilishda iloji boricha oddiy. Sochni kislorod bilan to'yintirish uchun konditsionerdan foydalanib, ifloslangani uchun ularni yuvish kerak. Balzamdan foydalanish tavsiya etiladi, lekin haftada bir martadan ko'p emas. Yog'li sochlarni boshqarish biroz qiyinroq, chunki u engil shampunlar va maxsus parvarish vositalaridan foydalanishni talab qiladi. Siz yaxshilab yuvishingiz va bosh terisiga balzalarni qo'llashdan qochishingiz kerak.

Muammoli sochlar

Quruq va shikastlangan sochlar uchun ozuqa moddalariga boy yumshatuvchi, tiklovchi shampun ko'rsatiladi. Ushbu kompleks parvarish tufayli sochlar elastik bo'ladi, porlaydi va namlanadi. Quruq va shikastlangan sochlar chuqur namlash va oziqlantirishga muhtoj, shifobaxsh balzamlardan foydalanish va haftada ikki yoki uch marta niqoblar qo'llash kerak. Bosh terisiga qon aylanishini yaxshilash uchun siz tez-tez sochingizni uy qurilishi niqoblari bilan "oziqlantirishingiz" mumkin. Sochingiz quruq va shikastlangan bo'lsa, har kuni sochingizni yuvmasligingiz kerak, chunki bu ularni yo'q qiladi va bosh terisini quritib, kepek paydo bo'lishiga olib keladi. Ular haftada bir marta yoki hatto kamroq yuvishni tavsiya qiladilar. Yana bir muammoli turni ham eslatib o'tishimiz kerak - birlashtirilgan. Bunday sochlar uchlarida biroz quruq, ammo ildizlarda yog'li. Bunday sochlarga g'amxo'rlik qilish o'ziga xos bo'lishi kerak. Xususan, yog'li sochlar uchun niqoblar, quruq sochlar uchun esa shampunlar tanlanadi.

Biz oqilona yondashuvni ishlab chiqamiz

Dermatologlar va stilistlar sochni kundalik yuvishga qarshi emaslar, lekin ular ham buni tavsiya etmaydi. Asosan, sochlar yuvilganda yomonroq ko'rinishga ega bo'lgan toladir. Shunday qilib, sochlar quriydi va elastikligini yo'qotadi. Sochlar, ularning tarkibida qo'rqinchli bo'lgan styling jellari va fiksaj laklari tomonidan juda shikastlangan. Bundan tashqari, bunday mahsulotlardan foydalanish chastotasi yuvish chastotasiga jiddiy ta'sir qiladi. Taroq bilan taramaslik va massaj cho'tkasini afzal ko'rish yaxshiroqdir. Shunday qilib, sebum sochlarning ildizlaridan uchiga o'tmaydi. Albatta, agar sochingizni har kuni yuvsangiz, yog' kamroq bo'lishi mumkin. Bu holda sochning umumiy holatiga nima bo'ladi? Yuqorida aytib o'tilganidek, jingalaklarning ko'rinishi va sog'lig'i buziladi. Va agar siz sochlaringizni issiq suv bilan yuvib, fen bilan quritsangiz, soch to'kilishi kuchayishi mumkin. Agar jingalaklar bo'yalgan bo'lsa, unda har kuni yuvish ularning porlashi va rangini "o'g'irlaydi".

Sochingizni har kuni yuvsangiz nima bo'ladi? Kutilmagan reaktsiya va katta ehtimollik bilan natija baxtli bo'lmaydi, deb aytishimiz mumkin. Misol uchun, uzun, qo'pol va jingalak sochlarni haftada bir yoki ikki martadan ko'proq yuvish mumkin emas. Ularga ishlov berish va yuvish juda qiyin. Ammo sochi ingichka bo‘lganlar har 2-3 kunda tahorat olishlari mumkin. Sochingizni har kuni yuvsangiz normal. Ular bilan keyin nima bo'ladi? Hammasi sizga bog'liq, lekin jingalaklaringizni avvalgi ideal holatiga qaytarish ularni undan olib tashlashdan ko'ra ancha qiyin.

Va nihoyat, biz e'tibor berishni unutgan variantni ko'rib chiqishga arziydi. Agar odamning boshi kal bo'lsa, yuvish muammosini qanday hal qilish mumkin? Balki yuvinishdan butunlay voz kechib, shunchaki bosh suyagini artishga o‘tishi kerakdir?! Ekstremallarga bormang. Agar odam yoshi, irsiyat yoki o'ziga bog'liq bo'lmagan boshqa sabablarga ko'ra kal bo'lib qolsa, unda bu jarayonni to'xtatish yoki hatto uni qaytarish uchun barcha imkoniyatlar mavjud. Ammo bunday holatlarda yuvish uchun maxsus niqoblar, moylar va balzamlardan foydalanishni qo'shishga arziydi. Ikkinchi variant ham bor, kal boshi majburiy o'lchov emas, balki juda haqiqiy maqsad va insonning imidjining tarkibiy qismi bo'lsa. Hatto bu holatda ham bosh terisi hidratsiya va oziqlanishga muhtoj. Va u ko'proq g'amxo'rlik talab qiladi, chunki u sochlar bilan himoyalanmagan va shuning uchun ob-havo ofatlariga katta ta'sir ko'rsatadi va ultrabinafsha nurlanishini oladi. Kal boshni har kuni yuvish mumkin va kerak, lekin himoya qatlamini to'ldiradigan parvarishlash vositalari haqida unutmang.

Barcha o'quvchilarimiz sochlaringizni har kuni yuvish zararli ekanligini bilishadi, shunday emasmi? Ammo buni har kuni qilishni qanday to'xtatish haqida - ehtimol, faqat bir nechtasi. Bugun sayt soch turmushingizni qanday ko'rib chiqish va sochingizni 4-kuni yuvishga odatlantirish bo'yicha maslahat beradi!

1) Sochlar tezda ifloslanadi? Ehtimol, muammo ularning tabiiy yog'li ekanligida emas, balki shampun va konditsionerni yomon yuvishdadir. Teri hujayralarini iste'mol qilish orqali bu mahsulotlar teshiklarni yopishadi va ildizlarning tez "yog'lanishi" ga va hatto sochning o'ziga olib keladi. Sochingizni har doim shampun bilan ikki marta yuvishingiz kerak - bu bilan siz bosh terisini va jingalaklarni yaxshilab yuvasiz, bu tozalash protseduralari orasidagi intervallarni uzaytiradi.

2) Kimga Soch iloji boricha uzoqroq turdi toza va yaxshi ishlangan, bunga e'tibor bering: 2 osh qoshiq. Sodani bir stakan tozalangan suvda eritib oling. Sochga qo'llang va bosh terisini engil massaj qiling. Soda tabiiy olma sirkasi bilan almashtirilishi mumkin - agar bosh terisi, masalan, haddan tashqari sezgir bo'lsa.

3) Chuqur tozalash uchun maxsus shampunlardan foydalaning, ular nafaqat iplarning o'zidan, balki bosh terisidan ham kirni olib tashlaydi, bu sizning sochlaringizning yangilik va toza ko'rinishini sezilarli darajada uzaytiradi.

4) Kun davomida sochlaringizga qo'llaringiz bilan kamroq teginishga harakat qiling va har soatda taroqqa qo'lingizni uzatmang - bu manipulyatsiyalar kun oxiriga kelib hashamatli (hatto bugun ertalab ham!) tekis iplaringizga olib keladi. muzliklarga aylanadi.

5) O'zingizni ko'niktirish uchun Soch Kimga yuvish, aytaylik, yoqilgan 4-kun, siz faqat bir oz sabr-toqatli bo'lishingiz kerak va ... shampunga qaramlikni engish uchun bosqichma-bosqich reja tuzing. Qaysi? 1-kun - toza, yangi sochlar va sizning sevimli beg'ubor uslubingiz, 2-kun - iplaringizni yangilash uchun quruq shampundan foydalaning va shahvoniy tartibsizlik yoki plyajli to'lqinlar yaratish uchun ularni engil silkiting (), 3-kun - sochlaringizni o'rang, 4-kun - mening . Bu oddiy =)

6) Kimga sochlar tezda ifloslanmaydi, biz sizga yorliqni diqqat bilan o'qib chiqishni va tarkibida silikon va alkogol bo'lgan kosmetikadan voz kechishni, shuningdek, uslublash vositalaridan kamroq foydalanishni yoki ularning engil versiyalarini tanlashni maslahat beramiz. Va esda tuting: uslublar paytida, uslublar uchun kosmetika faqat iplarning o'ziga qo'llanilishi kerak, lekin bosh terisiga emas.

Bizning oddiy maslahatlarimizni amalda qo'llash orqali buni ko'rasiz sochingizni kamroq yuving, yoki hatto umuman yo'q yuvishni o'rganmaslik uni har kuni- missiya juda mumkin!